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侍猫さんのつぶやき

瞑想だって。脳内で動画をイメージするのが良いんだと思うね。 科学者が推奨する 「脳を若返らせる」シンプルな方法とは #ldnews

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どうやら瞑想してる人は7才くらい脳細胞の量の差が出るとか言う研究結果があるらしい。脳内で動画を再生させるってことだと思うんだけどさ。確かに動画をイメージしてるといろんな情報を処理するから良いと思うよね。脳内でリア充イメージがいいかも? 科学者が推奨する 「脳を若返らせる」シンプルな方法とは #ldnews news.livedoor.com/article/detail/11578585/

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