超インドアな侍猫さんがAmazon様におすすめられた商品を晒したら一部マニアに好評だったっぽい平凡なブログ  野菜生活100 Smoothie(スムージー) 豆乳バナナミックス編 #超通販生活

インドア生活を愛する侍猫さんが
超通販生活を晒してるだけのブログでございますのでね

リア充の方やらアウトドア派な方には、
いらない情報だらけなのでね
どうしても見ちゃうときは
優しく見守る感じでお願いします。はい

ほいでは本日のAmazon様からおすすめられたのは、
「野菜生活100 Smoothie(スムージー) 豆乳バナナミックス」
でございますな。

バナナオレが好きな人にはマジでおすすめ!
液体の色がオレンジだけど、バナナ豆乳がまじうまい。

野菜不足な生活を補うために、
野菜生活をしてるわけですがね。

欲張って、豆乳も飲もうと思ったんだよね
そしたら、こいつに行きついたわけですよ。

なかなか豆乳と野菜が豊富なので美味しいのってないわけよ。
でもね、これなら、バナナオレを飲む感覚で野菜取りまくれる。

コッテリなバナナオレな感じだから
安いバナナオレより全然うまいやつ。

色がバナナオレじゃないのがちょっと難点だけどね。
味はうまいバナナオレだよ。

超インドアな侍猫さんがAmazon様におすすめられた商品を晒したら一部マニアに好評だったっぽい平凡なブログ  体幹強化!ボディローラー編 #超通販生活

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いらない情報だらけなのでね
どうしても見ちゃうときは
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ほいでは本日のAmazon様からおすすめられたのは、
「Wolfyok 腹筋ローラー 【最新進化版】」
でございますな。

これ結構つらいけども
上半身と下半身の付け根の腰の中の筋肉に負荷がかかっていいわ。

何が一番いいって、
場所とらないし飽きた時に捨てるのも簡単な大きさ!

そもそも、
なんでボディローラーを買うことになったかって言うとさ・・・

アタクシは、侍猫さんって猫ネーム使っているだけあって
昔っから猫背なわけですよ。

そんなもんだから
二十歳と120カ月くらいたったころかな?
姿勢矯正やら腰痛やら肩こりでカイロプラクティックへ
ちょくちょくいってるのですよ。

カイロプラクティックってさ
背骨やら骨盤矯正したり、首の骨をポキってやる
骨の歪みを取る系の整体ですな。

そこへ、年に何回か行っててね
アタクシは、姿勢悪いし、
筋肉の付き方のバランスが悪いっていわれて・・・
結果として体幹が弱いって話になったのよ。

そんで整体の先生は、
何して姿勢維持してるのってなったらさ
ジムとか行ってなくて、
家でボディローラーを1日に10往復くらいを
チョチョイとやってるだけなんだとさ。

あたくしは、週に1回くらい
ジムに通いはじめて去年よりは
少しくらい体がしまってきたけどもね
体幹トレーニング的なのはしてないんですよ。

そんなわけで、
平日の10分トレーニング用に
買ってみたわけですよ

種類が何個もあったけど、
1番安いのだとゴロゴロが
うるさそうな気がしたから
2番目くらいに安いのにしてみた。

こんな小さい箱で届くわけですな。

膝用のスポンジマットもぐるぐるって入ってるね。

作るのは簡単。

棒を通してグリップをさすだけ。

はい出来上がり。

ちなみに、
ゴロゴロするのは超辛い

タイヤはゴム素材みたいだから
ゴロゴロ音は、そんなにないかな?

膝つかないでやるのは
マジ辛い・・・10回無理。

これからは膝をついて、
無理しないで平日テレビ見ながらコロコロしていきたいと思います。

こいつは確かに体幹鍛えられる感じする・・・

膝つけて10回だけでいいなら続けられるんでない?
月水金くらいで・・・

年とると姿勢が悪くなって
健康年齢が短くなるからね・・・
動けるうちから、体づくりしないとね・・・

万年二十歳ですけども、できるだけさ
見た目だけでも若いボディをキープしたいじゃない?

超通販生活でインドアな侍猫さんがAmazon様におすすめられた商品を晒したら一部マニアに人気があったっぽい平凡なブログ 自然の館 完全国産100% 雑穀米 21種類雑穀 未来雑穀21+マンナン 500g 編 #超通販生活

インドア生活を愛する侍猫さんが
超通販生活を晒してるだけのブログでございますのでね

リア充の方やらアウトドア派な方には、
いらない情報だらけなのでね
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ほいでは本日のAmazon様からおすすめられたのは、
「【予約商品】自然の館 完全国産100% 雑穀米 21種類雑穀 未来雑穀21+マンナン 500g」
でございますな。

21混ぜ米は中々多めでしょ?

実際は、
アマゾン様に紹介されたっていうか・・・
職場で紹介されたってのがただしいかな?

健康診断前だから
混ぜ物が多め米を積極的に食べて、
健康人に一時的になろうというわけですよ。

食物繊維を増やして
栄養も老廃物も外に出す作戦を
はじめるわけですね。

今回は、とりあえず、
21と数字が多めの
21穀米にしてみたですよ。

ホントに21種類あるか確認してみようと分けて・・・

ハイ無理。

麦とか目立つから数えやすそうに見えるでしょ?

なんか種類が多くて
全部白いのが麦にみえるんだよ。

大きい小さいはわかるんだけど
5穀米っていわれてもそうなの?ってなるくらい

区別がつかないね。

味は、うまいよ。

穀物たちに汚染されて
少し不味くなるかなって思ってたけど・・・

風味が増えておいしくなったね!

最近は、東急ストアーでセールしてた
ゆめぴりかを食べてるんだけど
グッと美味しく感じたね。

ピリカ2合の量に大さじ2杯追加くらいがいいとおもう。
結構、雑穀に水をもってかれるから柔らか米が
好きな人は水加減をおおめがいいかもね。

前に紹介した
電子レンジの土鍋ユーザーは
雑穀米が水を吸うから
吹きこぼれが抑えられていいと思う。

いつも水少な目で炊いてても
電子レンジ内で吹きこぼれてたけど
雑穀米入れたら吹きこぼれ水が
レンジ内になかったもんね。

味もいいし
これなら続けられるね。

ホントはさ、
21穀米を21種類に分けて
1穀米で21日間食べようと思ったんだけどね・・・

諦めましたとさ。

ほいでは明日も素敵な一日でありますように~
お疲れ様でした。

超通販生活でインドアな侍猫さんがAmazon様におすすめられた商品を晒したら一部マニアに人気があったっぽい平凡なブログ アイリスオーヤマ窓枠物干し編 #超通販生活

超インドア生活をしている人だけが
ちょっと欲しくなるグッズのみ紹介するブログです。

本日のおすすめグッズは、
クローゼットに洋服をしまうのが面倒で
外に洗濯物を干すのが面倒な人におすすめ
「室内用 アイリスオーヤマ 物干し」です。

これさえあれば、
ベランダにすら出ないで
洗濯物をかわかせますぞ!

今回見つけた室内用の物干しは
部屋の床から天井に突っ張り棒を立てるっていう
斬新なフォルムの物干しです。

どうやら窓枠に使うっポイ
ネーミングの商品ですが
今回はエアコンの正面に設置。

横から見るとこんな感じ。
わりとスマートなのがいいよね!

もちろん干すところの
高さ調節可能ですよ。

さらに伸縮自在の物干しざおが
ついてるので設置したらすぐ使えるよ。

何が良いって、
室内で洗濯物が2段で干せて場所とらないし
エアコンの前に設置したから
雨の日でもすぐ乾くね。

しかも折り畳み式だから
使わないときは折りたためるよ。

・・・折りたたまないけどね

そんでもって、
部屋でコンパクトに干せちゃうもんだから
洋服が渇いたらそのまま着ちゃうサイクルが生まれて
クローゼットにしまう必要がなくなるんだよね!

昔は室内に置くタイプの2段物干し使ってたんだけど
壊れちゃったんだよね~

それにさ、
置くタイプのは
沢山洗濯物を沢山干しちゃうと
バランス崩して倒れるから
困ってたんだよね。

でもね
今回取り寄せた
突っ張り棒式の室内物干しざおは
倒れないし割と沢山釣れるし
バランスもいいからすばらしい!

是非ね
洗濯機→部屋干し→たたむ→着る
サイクルから

洗濯機→部屋干し→着る
しまうサイクル無しの選択に変えて
インドア生活を楽しんでみてはいかがでしょうかね?

今回の物干しは3000円くらいで
場所とらないし便利だったし
コスパ最高レベルだとおもいましたね。

なんか他にも
高くて良さそうな部屋用の物干しあったけどね
こちらで全然満足レベルでした。

なんかさ
また久しぶりに
ブロガーってやつを始めてみましたわ。

こんなテイストのブログはどうかね?

去年くらいかな?
アマゾンプライム会員になったらさ
超通販生活が始まってしまいましてね。

いろいろ取り寄せてみるとさ
たまに当たり商品が見つかったりするわけですよ。

そんな当たり商品をさ
忘れないようにメモりつつ
自慢をしてみたいと思ったわけですよ。

自分のお部屋が大好きで
土日はベランダにすら出ない
通販漬けの侍猫さんがおすすめする
買ってよかった通販商品の紹介ブログなんでね

あたり商品を見つけたらまた書きますわ。